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升降桌——久坐办公族的福音

发布时间:2022-03-26

        坐在高级写字楼,表面光鲜亮丽的白领们,背后却已经被久坐于办公室格子间难以伸展的“坐班模式”摧残的十分痛苦。

       长时间久坐、加班、熬夜,不良的生活和工作习惯,加上平时极少运动,越来越多的“坐班族”正在遭受健康危机。

       众所周知,每天坐8个多小时对人的健康也十分不利。一项名为"Take A Stand”项目的研究还表明,定期使用升降办公卓后4周内,背部和颈部的问题减心了54%。这足以说明使用升降桌对职员的健康是有益处的。

       大数据分析显示,北京、上海、广州、深圳作为中国工业化和城市化水平最高的地区,慢性疾病年轻化的趋势正在加速发展,原本常发生在中老年人身上的疾病,正在呈现年轻化的趋势。

       尤其是需要长时间坐在电脑前的设计师、IT程序员、广告文案、财务会计等行业,每天长达数十个小时的久坐,不仅坐出了一身脂肪,也坐出了一身的慢性病。

       长期保持坐姿,运动时间少,就会引起肥胖。从胃、肚子、臀部和大腿开始,许多白领都有所感慨,自从上班开始胖了好几公斤,而肥胖之后往往伴随着高血压、糖尿病等。

       出人意料的是,使用升降办公桌还可以提高生产率。多项研究表明,人们站立办公时的生产率提高了7%。而随着消耗能量水平增加,参与实验的人员反映自己的心情也会有所改善。

       看来办公室内使用升降桌取代传统办公模式,好处多多。

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  • 2022-03-26


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